Uống Kombucha Lúc Nào Để Giảm Cân? Khám Phá Thời Điểm Lý Tưởng
I. Kombucha Là Gì Và Tại Sao Nó Được Yêu Thích? Kombucha là một loại trà lên men, thường được làm từ trà đen hoặc trà xanh, đường và một loại văn hóa vi sinh vật được gọi là SCOBY (Văn hóa cộng sinh của vi khuẩn và nấm men). Đây là một loại thức uống đã xuất hiện hà